不守舍，心伤则神游天外，一会想这些，一会想那些，思维不定，表现出来就是注意力不集中，心定不下来，肾伤则会意志不坚，记忆力减退，颓废消沉，总是对困难的事提不起兴趣，一旦不加以控制，你的身体就会进入恶性循环，最开始损伤的是你的精神情志活动，让你喜欢上一些碎片化的，简单的，能直接勾动你欲望的东西，再往后就会损耗你的正气，心脏痛只是你的五脏在提醒你，不能继续下去了，你要是不听，那么你的身体会越来越糟糕，最终就恶化成难以治愈的疾病。”
“我们的五脏是很通人性的，你的生活习惯能顺应它们的功能去改变，不断地濡养它们，那么它们就会给你一些正向的反馈，这个时候你根本就察觉不到它们的存在，它们也会尽最大的努力维持你的身体运转而不受病邪侵害，可一旦你的生活习惯是在伤害它们，那么等到它们无论怎么提醒你，你都视若无睹的话，它们就会展开报复，到那时可就不只是痛那么简单了！”
“我说这些就是想让你明白一个道理，从现在开始作出改变，就绝对不算晚，只有在你还没开始行动时就轻言放弃，那才叫为时晚矣，想想那个女孩，想想你父母，再想想你自己，你真的希望在可以努力的时候选择放弃吗？”
陆九的