客可以自己选择。
余至明看到了是一碗又一碗的蒸菜，如扣肉、四喜丸子、鸡块、鱼块、排骨、蒸鱼、千张蒸肉卷、蒸茄子、蒸鸡蛋羹等等。
清炒的时令蔬菜也摆了七八种。
还有凉菜六种，汤四种。
主食有白米饭、蛋炒饭、小馒头、小花卷，还有水饺。
余至明还在结账区的另一侧，看到一个代加工的大窗口。
里面有三个灶台，顾客能隔着大窗户看到菜品的加工过程。
余至明看过了一遍，才重新回去选餐。
他最后选了扣肉、四喜丸子、蒸鱼、清炒空心菜、凉拌猪耳，海带汤。
主食是一个馒头，外加一个花卷。
随后，余至明端着满满一托盘的菜，与周沫、乔磊坐在了一起。
周沫虽然晓得余至明饭量不小，但也忍不住问：“余医生，你晚饭也吃这么多吗？”
余至明嘿嘿一笑，说：“主要是多尝几个菜，好提意见。”
他注意到周沫的托盘里，有只有一个大菜蒸排骨，其他的两个菜都是素菜。
“周沫，你不用客气的，今晚准备的菜不少，使劲吃就是，还需要你提意见呢。”
周沫解释道：“我晚上