明大腿上给他剥鸡蛋喂着吃，等到吃完饭也跑去练了两遍八段锦......
“昨天拉完的筋到今天果然没有退回去！”
另一边，压腿的李明发现自己很轻易的就做到了昨天拉了一天筋最后结束的时达到的程度，顿时眼里冒出一抹色彩，心中有些振奋。
如果是这样的话，那他这些基础能力的练习时间，可就要大大缩短了！
李明心中欢喜至极不过却也没有失去冷静，而是继续忍着力气拉伸了起来。
随着筋骨的拉伸，他感觉自己的双腿越来越松快，整个人行动之间那抹之前察觉到的坚硬感也在慢慢消失，心中越加的振奋。
一直拉到韧带和筋有些疼了，李明才停止拉，而是开始开肩，以及拉其它地方的筋骨。
等到这些全都拉到极限，一个上午的时间已经悄然过去。
感觉全身都拉的松松快快的李明兴致勃勃的开始扎马步，一直扎到张媛做完了午饭。
吃饭时，张媛看着她家的大门，眼神之中闪过一抹异样，随后不由得看向李明：“李明，等会去我家吧……”最新网址：rg