了声好，随后连忙加快速度吃饭，把修长的双腿枕到李明腿上。
李明一边摸一边吃，早饭也很快吃完，随后带着张媛在楼上楼下找到那三家门自动敞开的住户，从他们厨房里取出了还剩下不少的煤气罐，他一只手提一个，剩下一个来自独居汉的小煤气罐则被张媛拿着，两人一趟搬完上了楼，李明这才谨慎的把自己的念动力训练耗空。
有了三罐煤气，张媛心里面踏实了不少，再加上又没有什么事情可做的了，她除了开始把一些新鲜的蔬菜加紧做成干菜。
其它的时间都用来和李明一样练习八段锦，拉韧带，随后附加上做瑜伽。
女人做瑜伽李明自然支持，他练完八段锦后则只是专心的拉着自己的韧带和筋骨。
在训练之中，他感觉自己的四肢灵活度不断的增加。
一眨眼，就到了晚上。
练了一天感觉有了极大进步的李明坐在床上，一直腿站立，另一只腿从前抬起，轻而易举的被他抬到直上方。
随后落下，又从侧方抬起，容易抬到了耳根处，随后又弯腰从后方抬依然轻易的碰到了耳根。
他又随之转动手臂，直接从前到后转了一圈。
腰往后弯，轻易的双手下到地上。