“练骨之后若是大派武者，用各自门中秘法、辅以秘药能锻炼骨髓，不断增强骨髓从而增强全身骨骼活力，增强气血，力达五千斤。劲力如山，浑厚强大，在战场上就是征伐无双的悍将。”
“再到了大成内练，通过秘法秘药练血，提升血液活性和力量，使得血液能发挥更强大的作用，给身体带来更强大的力量，力达七千斤。劲力贯彻如虹，不可抵挡。”
“再更进一步，便是练脏，用以秘法秘药，锻炼五脏，产生气血，使得五脏六腑远超常人的强大，可力达万斤。劲力如渊，深沉不可挡，古之名将多是这般境界。”
“等到一身精气达到巅峰，就可以起到蕴养精神的作用，再通过特殊的修炼秘法就能不断的壮大精神，精神强大到一定程度，是为宗师也。”
“宗师级别的武者可以调理自身使得自身力量浑圆如一，同时一招一式都搭配精神力量，与敌人交手以神夺人，可以轻易的洞察敌人的弱点，自身的敏锐程度极大增强。劲力如海，威势无双，劲力如同钢针一般凝练无敌。”
“自古之中那些不败的神将，多是这等境界，不过也有一些武者缺乏秘法，在练骨境界就想尽方法提升精神，也有些宗师神异，却无宗师之战力，徒获一时之功矣。”