海棠书屋 > 玄幻小说 > 我在现实世界肉身成圣 > 正文 第八章 较劲与力量提升
 阿伟看着面前这一幕,联想起之前跑步时,陈升对自己的嘲讽,攥着哑铃的手不断收紧。
    按照对方这个速度进步下去,以后自己每次来健身房,岂不是都要被对方嘲讽一番?
    在阿伟脑海中,自动为陈升贴上了小人得志的标签。
    一想到这,他就觉得内心堵得慌。
    为了避免被陈升追上,他迫切地想要做点什么。
    突然,
    阿伟面色一狠,似乎做了什么决定。
    “教练,我也想加点重量。”
    他抬头向杰克提议道。
    “阿伟你.....”
    杰克教练当即想要劝阻。
    虽然他也看不上陈升,但阿伟目前的极限就是23kg,再多就有可能脱力伤害到自己。
    但阿伟却根本不管他的劝阻,直接拿起一个25kg的哑铃,咬着牙将其提起。
    随后,他开始做哑铃侧平举。
    这个动作需要双手各自抓着一个哑铃,随后双臂不断展开落下。
    25kg的重量,阿伟明显举得很吃力。
    只是勉强做了一组,阿伟就感觉自己的肩关节十分酸胀。
    但他并不打算放弃。
    短暂地休息一会,


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