继而茁壮成长。
“好！”许多美的要求，高明程自然会答应，于是他开始教许多美一些基础的训练，两人贴身摆着各种动作，也是别有一番滋味。
许多美虽然羞的脸颊绯红，怀疑高明程是不是故意的，但瞪向高明程时，又见他神情严肃，不像是故意的。
于是她干咳一声，收敛了杂乱的念头，专心于练拳。
高明程自然没打算教她全套的拳法，但可以截取其中几个招式，比如圆手，可以挡住身前的任何攻击，有效的进行反击。
而若是有人从身后袭击，被抱住了双手。那么也有解决的办法，先捣蛋，再猛踩对方的脚指头，紧接着扬臂翘臀，借助这股力道挣脱对方的束缚，然后再踢裆或踢头，并迅速的离开。
高明程一面教这些动作，一面做出种种假设，让许多美清楚的知道，在什么情况下，要用什么方法去解决问题，听的许多美有种耳目一新的感觉。
她以往和人打架，要么抓人头发，要么掐人脖子抓人眼睛的，毫无章法，全凭一股蛮劲。
“明天不下雨的话，我就去山里挑选两块合适的石头，做成石锁，到时候可以通过练习举石锁来长力气。”高明程把自己的计划说出，不但准备做石锁，还准备做一个吊