中，又称为元见，气海，道家中把其和丹田，泥丸两穴合称为下丹田，中丹田，上丹田！
现在江游的下丹田，上丹田均已开辟出来，在原来，穴道隐匿于血肉之中，了无无踪，纵使自己有意寻找，也是无功，现在胸口发闷，江游边推测正是中丹田的行踪已露，所以想着一鼓作气，将其冲开。
在江游不竭余力之下，就感觉胸口一阵剧烈的撕裂感，耳中传来一声轰响，长生炁如奔流入海，一下子把膻中冲开，浩浩汤汤的流过。
随着膻中穴的打开，顿时在丹田处的长生炁向上奔流，把下，中，上，三个丹田打通，连为一体，长生炁的总量再一次暴涨，同时，泥丸穴中开始咕咚咕咚的冒出精神泉水，水位肉眼可见的高涨，不一会就形成一片湖泊。
江游用内视看向膻中穴，发现里面是氤氲的一团黑气，江游一见黑气就知道这是自身生出的杀气，难怪膻中被人称为气海，是自身蕴养之气所在的场所。
气海中的杀气随着三丹田的贯通，杀气开始升腾，凝结成一座小小的气海雪山，孤峰凛凛，直插云天。
江游就感觉三丹田的合力诞生出一种气流往自己头颅上冲，一直到自己的头皮上，好像要透体而出似得，但终究力道不足，不一会就消散开来