究一下这里的机器。”
陈宇上前几步，摆弄了起来。宁如雪家里装备的机器都是最好的，有些连陈宇都没见过。靠着在网络上了解的那些知识，陈宇选择了几个自己掌握得住的机器，让宁如雪练了起来。
“若雪，你的屁股再往后翘一点……对，就是这样。”
宁如雪练着，陈宇在一旁指导着，在合适的时候，他会给予专业的指导，以防宁如雪因为错误训练而导致受伤。
宁如雪累得大汗淋漓，她喘着粗气，求饶道：“陈宇哥哥，让我休息一会吧。”
陈宇看了看表，拒绝了宁如雪这个要求，“不行，你才练了多长时间就想休息。你还想不想快速提高身体素质了？如果想的话，你至少要再练二十分钟。”
“啊？二十分钟？”
宁如雪有些绝望，二十分钟她怎么可能坚持得下来，她感觉两分钟自己就要坚持不下来。她的肉身修为可不强，比起一些同级的都有所不如。
三楼的修炼室虽然很早以前就已经有了，但宁如雪很少来这里。她觉得在室内练剑不舒服，哪有在室外练得舒服。在室内修炼她总感到有一股莫名的空虚，无法和大自然亲近，因此除非特殊情况，要不然她都会在室外练剑的。
当然