玩笑开过度就会变成伤害，被她制止后，同学们也就不再以此开她玩笑。
“体魄的强度，决定了一个修炼者的下限。”
刘仲泽语调平和，却嗓音雄浑，带着震慑人心的力量。
“而精神力的强度，决定了你的上限。
“很多人卡境界，不是因为体魄天赋不够，而是因为精神力不够强。
“到了真武六重境，想突破到真武七重境凝炁成罡，精神力的重要性就超过了体魄天赋。
“想迈入真武十重境成为王级强者，更是要掌握天人交感，对精神力的要求更高。
“你们今天要学习的，是基础观想法——五内观想法。
“基础，但是至关重要，是你们炼气入门的第一步。
“现在的你们，即便让你们去学顶级观想法，伱们也学不会。”
《五内观想法》除了能提升精神力，最大的优点是能帮助修炼者“感知自身”，进而掌握“内视”，更加了解自己身体的内部状况。
观想五内，心、肝、脾、肺、肾，感知气血流动、脏腑颤动，以及真炁的周天循环，越了解自己的身体，进步就能越快。
同时因为人体内本就是五脏俱全，不需要像《金乌观想法》那样观