挂了”
殊不知自己一本书居然害得人大出版社编辑部家庭不宁、夫妻闹矛盾,林翰此时正在射箭馆内跟教练联系着,如何才能正中靶心。
了却一桩事务之后,他就开始休闲起来,打打保龄球、玩玩射箭挺有趣的,比坐在电脑前面玩游戏要健康舒适一点。
12条10米箭道,这是入门射手的标准练习长途,另外几条18米的箭道则是比赛用的标准长度。
林翰站在箭道的起点处,他查看着身边的液晶屏幕,这可以更准确的看到自己箭射在靶子的哪个位置,以便调整射箭姿势。
旁边的教练时不时帮忙纠正一下,等红灯亮起来之后,语音提示所有人一起上前统一拔箭射击,这种方法也就是为了安全考虑。
射箭需要用到手臂肌肉,扭头瞄准要使用颈部肌肉,拉弓需要背部肌肉才能完全拉开,保持身体侧向直立腰腹部肌肉需要用力,儿下班稳固站定离不开腿部肌肉。
因此射箭运动对人体骨骼的纠正非常好,尤其是林翰这样整天面对电脑工作、肩颈部劳损的人。
一箭射出,箭头准确的扎在8环位置,这对于一个初学者来说是非常不错的成绩
“林先生,您射箭天分挺高的,旁边的新学者还有脱靶