”的人一只手甩出去这么远,自尊心严重受损。
我满头满脸的线,直起身想和他理论,刚转过身,脸上就被一张符纸。
“拿好,站在地上画的圈里,我让你怎么做,你就怎么做。”他说。
我看了看那个圈,正在空地的中心。
他帮我摆好了手势,又把符纸夹在我的两个食指之间,让我端着那个手势走进那个画好的圈里。
“两腿分开,与肩同宽气沉丹田”
他站在我身后两米处,对我喊道。
“什么叫气沉丹田”我回头问。
“就是尽量保持自然,不要有意识地强行向下压气,不要憋气和上重下轻、重心不稳”
他见我还是摇头,又说:“蹲马步总会吧”
这次我点头了。
“那就蹲马步但是不要憋气”他说。
我照做。
我刚刚站稳,就听到他的声音从我身后不远处传来。
“玉清始青,真符告盟,推迁二炁,混一成真。
五雷五雷,急会黄宁,氤氲变化,吼电迅霆,闻呼即至,速发阳声,狼洛沮滨渎矧喵卢椿抑煞摄,急急如律令”
他的声音宛如洪钟一般具有穿透性,震得我耳膜嗡嗡作响。