朗看着怀里窝着的脸色微红眼睛水润的她，心跳得快极了。
他搂紧了她的腰部，可是下一秒，他却松了手，将章之杏轻轻放在了塑胶跑道上。
等了一会儿，章之杏似乎终于平复了呼吸。
宋泓朗不再看她，道：“你跟着我做一下热身活动，拉伸一下。”
章之杏照办。
热身运动过后，宋泓朗带着她回到了体育馆。
这时候已经接近放学时分了，体育馆的已经只剩下寥寥几人了。
宋泓朗站在起点处道：“背跃式跳远的助跑并不是直的，而是先直，再弧，步数大概是812步，你可以选择你适合的步数。”
宋泓朗跑动，流畅的助跑后，他仰身，身体以一个漂亮的弧度轻松过杆。
他起身，站在垫子上，微微低头，英俊的面容都柔和了些。
他神情认真地调整着跳高杆的高度，“你试试这个高度，这个高度应该不会有太大问题。”
这个狗男人认真起来竟然该死的有魅力。
章之杏见色起意了起来。
于是她道：“好。”
宋泓朗刚走下垫子，就看见章之杏一个助跑，直直地冲了过来。
章之杏像头小牛似的狠狠顶住了宋泓朗的胸口，将他直直地撞到了跳高垫上，跳高杆滑落，狠狠硌到了宋泓朗的背部。
宋泓朗下意识蜷缩起了身体，手搂住了章之杏。
章之杏才不管他痛不痛呢，感受了会儿他的怀抱，她又觉得索然无味了起来。
男人的魅力果然还是不能靠**来感受。
章之杏推开宋泓朗，微微诧异，然后开始毫无良心的甩锅了：“你刚刚怎么还站在那儿，你没事？”
宋泓朗“嘶”了声，起身扶着腰部活动下来，“没事，我没想到你动作那么快。”
“你没事就好，我们继续练习。”
章之杏站到助跑点，准备继续练习。
宋泓朗站在一旁指导道：“你先练习助跑，记住，是J字弧线。”
章之杏之后的练习中，不断听到宋泓朗的声音。
“姿势不对，重来。”
“跑到这里的时候该拐弯了，重来。”
“重心不对，重来。”
“重来。”
“重来。”
不知道跑了多少遍，章之杏头晕目眩几乎作呕。
这会儿，宋泓朗终于道：“好了，差不多可以练习跳高了。”
章之杏趴在软垫上，声音有气无力，“我这就来。”
然后，再一次的，章之杏感受到了人间炼狱。
“再跳。”
“不对，再跳。”
“不对，重来。”
“重来，再跳。”
再一次的，章之杏摔在了跳高垫上。
她像只鸵鸟似的，将头埋在跳高垫上，两手疯狂捶着跳高垫。
“我不！我不跳了！我不跳了！！呜呜呜呜！”
宋泓朗没忍住笑了声，他拎小鸡儿似的抓住章之杏的领子想要将她拎起来。
没想到，章之杏两手抓着跳高垫，像个几岁小孩似的打滚了起来。
她泪眼汪汪地看着宋泓朗，抽噎了下，“我真的不行，我不跳了，我不想跳了，我想回家！”
宋泓朗皱眉，蹲了下来，“好好练习。”
章之杏咬唇，“我不想。”
宋泓朗沉默了几秒，失去了耐心。
他一手捂住章之杏的嘴，一手将她整个人抱离跳高垫。
他道：“不，你想。”
章之杏：“……”
宋泓朗将她放到了地板上，却没想章之杏像是没骨头似的抱紧了他的手臂。
好几秒，她声音软软的，“我真的没力气了。”
“没力气也要训练，后天就是校运会了，你没有多少时间了。”
宋泓朗皱眉，想要将章之杏拉起来。
章之杏死活不动，翻身挣扎着想甩开他的手。
宋泓朗觉得有些好笑，却没想，自己一个没注意就被章之杏带得身子前倾。
“嘭——”
一声闷响，宋泓朗压在了章之杏的伸手，一手撑在章之杏脸旁边。
这样近的距离下，气氛生出了些暧昧。
两人都没有说话，宋泓朗就这样直楞楞地看着章之杏的面容，像是怎么也看不够。
谁也没有打破沉默。
好一会儿，章之杏皱起了眉头，她推了下宋泓朗。
但是她这动作却像是激起了宋泓朗的脾气一样，宋泓朗凑得愈发紧了些。
章之杏话音微冷，“起来。”
宋泓朗没有理睬，他看向她因为撞到跳高架而微微发红的额头，问道：“还疼吗？”
“不疼。”章之杏顿了几秒，又道：“你先起来，好吗？”
宋泓朗