九十分钟结束之后，在加时赛开始之前，双方球员将享受几分钟的休息时间，因为休息时间太短暂了，所以没有人会去更衣室里休息，大家都是来到自己的替补席教练席前，席地而坐。
周易现在就坐在地上，而中国队的理疗师则正在为他按摩大腿肌肉，起放松肌肉缓解疲劳的目的。
他现在确实很累。
亚洲杯从开赛至今，中国队踢了五场比赛，周易场场首发，全部打满全场，没有缺过一分钟比赛。
这在他成为职业球员以来还是第一次。之前在多特蒙德，无论是青年队还是职业队，他都从来没有连续打满过五场比赛的，因为他的体能不支撑他这么做。虽然这两个赛季他的体能取得了长足的进步，但因为多特蒙德本赛季也多线作战，需要轮换，所以周易也没有连续五场比赛都能首发出场，并且打满九十分钟比赛的。
在亚洲杯中，他是第一次这么做，这对他来说是一次新鲜的体验。
高宏博也是没办法，中国队的阵容可不像多特蒙德那么厚实，他只能依靠周易，并且必须依赖周易。
虽然他将亚洲杯定位为练兵，并且确实每场比赛的首发阵容都不完全一样，但周易是雷打不动的主力。周易也是他之所以敢这么轮换