吗”
“我喜欢。”科塔娜站起来,语气生硬地答道。
“不想说就算了。”周易撇撇嘴,然后对已经转身离去的科塔娜的背影说道。“不过还是要谢谢你啊要不是有你在,我可能就撕裂了。”
在家休息的这一天时间里,周易除了休息,就是在科塔娜的指导下进行恢复性治疗。
除了进行无痛范围的拉伸和冰敷之外,科塔娜还对周易进行了按摩。
周易第一次发现科塔娜的按摩手法很不错,完全不输给俱乐部队医组里的理疗师。他这才意识到科塔娜原来是一个很厉害的人
按科塔娜的话来说,这种非常轻微的肌肉拉伤只要恢复得好,并且平时注意预防的话,是不会变成周易搜担心的那种反复发作的顽疾的。
不过虽然轻微,但周易也还是要不可避免的缺席最少一场联赛。因为他要五天之后才能进行正常的训练,在此之前他只能做一些有氧运动,并且运动强度不能大,要避免疼痛。
而且冰敷和按摩也是必不可少的。
经过科塔娜的治疗之后,到晚上周易就感觉到自己肌肉发紧的症状明显减轻了。
这让周易简直是欣喜若狂作为球员,最担心的就是受伤。所以在发现自己肌肉不对劲的