分解动作，宁贰在一边做动作，说着，低头要快，不和他正面对抗，挑他的弱点，他出拳，你就踹他腿，。他出腿，你就打他脖子咽喉插他眼睛。蹦起来也要敲他的头。利用关节部位，力气大一些。
“要快，不管是出拳还是躲闪，那话这么说，天下武功唯快不破！就这意思，不给对方反应时间，快就对了！”
跑了一圈的戎玖不知道啥时候又跑回来了。
站在明涧的身边解释着。
宁贰这时候已经讲解到第三个动作了。
“肩膀，肘部，脑袋，都是很好的攻击武器。打他的头一拳干晕他！他比你高，比你壮没关系啊！”
宁贰拍着肩膀和脑袋，指指李柒。
“用力踩他的脚！”
李柒被突然袭击，疼的嗷一嗓子，下意识的弯腰要摸摸脚，“缩身，和他靠近，勐地抬头，脑瓜不硬没事，胳膊肘朝上，顶他下巴。”
宁贰边说边做，勐地一挺身，手臂往高抬，手肘顶在李柒的下巴上。
“转身，按住他的后背下压，屈膝勐顶他的胃。他疼得倒下，踢他脑袋！”
这一步就放慢动作了，李柒哎哟着躺下，宁贰意思意思的踢他头。
“懂了吗？”