础，而且这种修炼之道更有一些极为特殊的功效，那就是抗击打能力尤强，痊愈能力也远胜于寻常功法，这一点也是江烽在经历了几番重创之后才慢慢体味出来的。
这两三个月里，江烽经历了以前这二十年里从未遭受过内创，尤其是袁无畏的拂晓之刺，更是让他从内到外都是饱受重创，可以说是险死还生，连江烽自己当时都觉得自己恐怕是起不了身了，但是到了下午，他却又已经强撑着出现在了和曹万川的决裂一战上。
给江烽的感觉是五禽之戏似乎是把人体气血运行和经脉锻修寓于虎鹿熊猿鸟这五个动物中最擅长的成长方式中，所以使得人类这种虽然在智慧上已经远远超越了普通动物，但是却在身体上囿于体质进化特殊性无法和其他动物相比这一劣势得到了最大限度地弥补和修复。
虎的威凛霸气，鹿的机敏迅捷，熊的沉厚凝重，猿的矫健灵动，鸟的轻灵舒展，几乎把人类作为一种纯粹动物性的缺陷都能囊括了，虎式蓄气，鹿式练筋，熊式养力，猿式通脉，鸟式化形，五禽修炼术正是通过对这几方面人类身体上的不足加以修炼，来获得本质上的升华。
尤其是虎熊两式固源，鹿猿两式强本，鸟式注重本源融合，使得五禽修炼术在江烽的身体上得到了一个最圆满