险。
他已经有了一定程度的炼药经验，第一包药就炼制出一枚晶莹剔透的药丸，器神系统立即给出新的注释：“最低端的一阶灵药，蕴藏着更浓郁的药力和一点灵性，有微弱的概率激发人体的潜能。”
“恭喜宿主炼制出一阶灵药，奖励内家桩功浑元桩法，有利于宿主吸收灵药之力”
旋即。
一道金光照入杨潇的脑海，化作一幅练功图，画着一位道士正在练习桩法的图案，起初是固定不动，他观想了一段时间后，图上的道士就慢慢开始动起来，将总计沉气、提气、导气、抱圆四式动作的一套完整桩法展现出来。
杨潇立即吞下灵药，跟着道士的动作练习这门浑元桩法，除了四式动作，还有呼吸吐纳的节奏。
这枚灵药入体后，很明显的扩散出一缕缕炙热气息。
在桩法的约束下，这些热气从杨潇的腹部流溢到脊椎，再扩散到四肢，最后流入脏腑前胸，重新回到腹部。
这样持续循环了数十次后。
他的呼吸吐纳、动作都逐渐和练功图上的道士保持同步，完全一致。
一直练到天。
杨潇才将这枚灵药蕴藏的灵性和药力都炼入身体，全身有种焕然一新的感觉，虽然没有