与上次相比自然是更加惨烈，幸好火羽兽虽然好斗，但却少有把叶天行伤筋动骨什么的。
中间老先生又苏醒过一次，嘱咐叶天行以最基础的炼体之法反复锤炼身体，打好基础，以后会有大用。
基础炼体之法也叫做五炼之法，分为炼力、炼韧、炼骨质、炼脏器、炼血。
传闻，若能五炼完整，再修以炼体功法，可徒手对抗法决，厉害无比。
炼力，顾名思义是指力量，这是一个基石，每个人都会有一个极限力量，极限力量越大，往后的成长便会越高。
说做就做，叶天行一改往常与火羽兽胡缠乱斗，以炼力为主，火羽兽一开始还有些不予配合，有些气愤叶天行私自改了规则让它好生无聊。
叶天行挠头抓耳，终于眼前一亮想出了解决之法，运用起了地球上小孩玩的游戏。
只见火羽兽饶有兴致的用巨尾扫起一块青石，叶天行硬接下，又往回掷去，一人一兽就此玩起了打羽毛球般的游戏，不同的是羽毛球换成了数百斤的巨石。
火羽兽兴趣大增，下手更是不知轻重，叶天行每每接下都痛苦不已，又不敢说什么，万一惹恼了这小气的兽兄，只怕难以再找到这么好的练手。
叶天行在这般痛苦的折磨之