三圈很快就跑完了，当陈东回过头看去时，自己都觉得不可思议，自己竟然跑完了三千米，而且好像在十分钟之内完成的，怎么可能，自己真的跑完了三千米。
“这是真的吗”
“当然是真的，你已经突破了自己”
雷刚走到众人眼前，“很好，你们表现的不错，像个爷们”一共五十人，几乎有一半人在十分钟内，跑完了三千米，这远远出乎了雷刚的预料，原本他以为也就一两个，却没有想到，竟有二十几人。
“我说过，没有完成任务的会有惩罚，现在没有完成任务的集合，完成任务的，休息十分钟”
“哦”众人大喜，而那些没有跑完三千米的，一个个哭着脸。
陈东走到易寒身前，“易寒，谢谢你若是没有你，我恐怕也与他们一样了”
就这样，上午就这样结束了，而下午要进行的是站军姿，雷刚已经告诉了众人。
易寒对军训还是挺在意的，虽然军训对于他的作用，已经意义不大，可既然是锻炼，易寒还是会认真对待的。
第二日，易寒买了几块铅板，各有十公斤重，就这样绑在腿上与手臂上，这下，易寒身上足足增重了八十斤，这若是让人知道，足以将人吓死，八十斤，几乎