早上起来，李沐梳洗完毕，准备出门。虽然找到了可以栖身的地方，但是他也不得不考虑下一个问题。那就是两人之后如何活下去的问题。涯城乃是大贠之都，要在这里生活，绝非易事。
不说别的，就是拿比别处高出许多的花费，就足以让李沐感叹，“居涯都，大不易。”
李沐起床的时候，赖云君早已起来准备好了早饭。在房租基础上，若是能再交些餐费，那么赖云君也不介意多两个人一起吃饭。毕竟赖云君之前一直都是一人生活，又没有朋友。生活很是简单，而来了冷梓舟，李沐，沈璃三人之后，无疑是给他自己无趣的生活增加一些热闹。
冷梓舟在院子中舞着自己的长枪，似乎是在练习着他的枪法。李沐走出门的时候，冷梓舟也没有停下。李沐在旁边看了一会，虽然自己是枪法的门外汉，但是李沐却能从冷梓舟的举手投足之间，发现一股灵动的感觉。
这一点沈璃昨天也和他说起过。练气境界是基础，有了真气之后，便是要进一步提升真气质量。所以练气之后名为纳精，便是取练气化精之意。
但是这个精，还有一个意思，便是精神。人有精气神这一说，纳精的另一个意思，就是要将自己的精神纳入真气之中。
这一步