，还是继续挪动步子。
要不然真被陆老师打屁股，那脸可真丢完了。
张兮兮跑在后面，最后五十米，近乎是挪完的，跑完后竟是不顾形象一屁股就坐在了草地上，脸色发青，剧烈喘息着干呕不已。
陆然走上前去，发现这姑娘情况没对，有点累岔气了，连忙将手搭在她后背上，帮她顺气儿，顺便按摩了几处穴位。
他按摩的手法没的说，况且还不惜耗损自己的元气帮着丫头调理气息，张兮兮很快就缓过劲来，陆然叫安红豆过来，说你扶着她走走，这丫头，叫你平时不锻炼吧，身体也太差了。
他敢叫自己的学生进行体能训练，那也是因为艺高人胆大，有他在，还真不怕把这群懒鬼给练坏了。
跑完操，休整片刻，陆然便带着学生回教室，进行晨读。
一日之计在于晨，科学研究表明，人记忆最好的时间段就是早晨，所以晨读是最为有效的记忆方式，不过大学一般管理都比较自由，晨读与否取决于学生自愿，而陆然班上学生基础太差，要想赶上进步，不得不强制执行了。
陆然大清早就把班上学生全叫起来进行魔鬼特训的事儿很快就在学校传来了，也很快地就传到了戚曼青的耳朵里。
戚曼青吓