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正文 第353章 不要走光了(6/6)
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专业的多,这才是健身教练应该问的问题。
叶辰笑了笑,说道:“曾经我也想是健身教练,但我姐说我太帅了,并不适合。”
叶辰顿了顿,继续说道:“不过我想告诉你,制定你的健身计划,第一步就是应该测量与评估,第二步才是关于安全性的提醒,第三步才是真正的健身计划的制定。”
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