不再多说，转身走到水畔，盘膝坐下，闭目养神。有些话没必要多说，他相信个中道理丹辰必然能理解。
丹辰见灵祖不再理会自己，便已经明白对自己来说要感悟神木元力就只有沉睡一种方法了，而且这沉睡还是绝对的沉睡，像个普通人一样沉沉睡去，没有灵觉时刻监察四周，也没有体内真元的自动运转，默默修炼，更没有识海真灵无时无刻的感悟武道，自己体内的一切，都必须停滞下来。
这一切说起来简单，可做起来却十分的艰难。
丹辰早已经习惯无时无刻不让自己体内真元运转，真灵修炼，冒然让他放下所有却是极难做到的，甚至有些时候，他强行自我封闭了识海真灵，封锁灵觉沉睡，可是小腹气海的丹田却也在自我运转，体内经脉也会随时有真元流动。
每一次丹辰从睡梦中醒来，都会无奈的发现自己丹田中又多出了一些真元之力。
一直以来，但凡是能通过努力去达成的事情，对丹辰而言都算不得难事；可是要自我封闭灵觉，在无意识的状态下逐渐让身体适应，他就没有应对的办法了。这件事毕竟不是他通过任何方式去努力就能达成的，需要的反而是不需要他做出丝毫努力。
这个过程足足持续了百余年，丹辰才逐渐找到