，初关、中关以及上关若能修得炼神还虚之境，这时修炼，可谓修而不修，无为无照，只是元神自炼，沐浴温养而已。大功告成，一切皆空；抱本归元，返虚入无；与天地为一，与道合真。雌时境界，万象通明，圆通无碍，这就是逍遥自在，长生不死的神仙。败独壹下嘿言哥
以上就是我大概将这本破书读过一次的感受，不过这本子明显是个残本，上面只是记载了筑基的修炼方法，以及初关炼精化炁的修炼口诀。
但这对我而言，已经算是无上至宝了。毕竟我现在还是个门外汉，倘若能够练到筑基之境，我就已经心满意足。常听人说只要打通任督二脉，就算是武林高手了，而筑基期的标准就是打通任督二脉。所以，达到筑基期，就是我的第一个目标
筑基境界，倘若细分起来，其实还可以分为两个阶段。第一步为炼己，其功成标志为丹田气暖，肾如汤煎，气行带脉。第二步才是筑基，其功成标志为气通任督。此后，便进入后天返先天状态，一切有为之法皆不存在。因为无论是炼己还是筑基，它们都是为了修炼内丹功而做的准备工作，故此，在聚龙诀内将它们统一划为筑基境界。
我现在要做的就是按照炼己的口诀，循序渐进的好好修炼。
聚龙诀内有