过近三个月的苦练，和老的指点，兰渤最终习得天罡剑法。
然后，两人便出了禁地
听兰渤讲完，花明不由得嗔道：“你倒是过得自在，我为了找你，把脚丫子都快跑断了”
兰渤听了，身子猛然往前一探，在花明娇美的脸蛋上，突然亲了一下。
花明整个人突然就愣住了，一抹绯红浮现，支支吾吾地说：“你你干嘛”
“算是感谢吧，感谢你这么在乎我”兰渤说：“再多的话语都表达不了我的心意，就送你一个吻我的吻可是很值钱的，轻易不会送人”
待花明离去，兰渤急忙修炼起涅槃经。自从突破了上阳脉，兰渤卡在磐石筋也有一些时日了，可一直不见有什么进展，当下，兰渤便再次盘膝而坐，修炼起来。
没想到的是，这一次，兰渤又突破了筋脉都修炼过了，可兰渤让冷云真人瞧了瞧，却发现，自己的残筋断脉依旧如故要说唯一的不同，那就是可以修炼内功了这绝对是一个不小的进步
只是，涅槃经这被动防御似乎有些过多，下一重还是跟防御有关无量寿此之谓寿，并非寿命，而是身体的抗毒性这一重也是涅槃经里危险指数最高的一重，稍有不慎便会有生命危险这一次，应该不需要被人打个半死吧