清晨。
林羽将功法运转两周天之后，将叶沁兰之前输到自己体内的真气输送回去，见叶沁兰还在抱着自己修炼，便没有打扰她，也没有像往常一样率先起床。
自从接触了双修之后，林羽也慢慢地摸透了一些双修的好处，以及其中的限制，好处就是不但各自的修炼效率提高了，而且放在对方体内的真气，对方收功输回来的时候，要比之输过去的壮大两三成。
简单来说，就是假如在修炼前林羽输入数量为十的真气给叶沁兰，等叶沁兰修炼两周天再输回来的时候，真气的数量就能达到十二到十三之间。
当然，这个也是和对方的修炼效率和修炼时间有关，假如叶沁兰将功法运转三四个周天，送回来的真气将更多，可以说这就量个双赢的局面。
当然限制也在这里，就是就是在结束练功之后，必须在三十息也就是大概一分钟之内将真气送还给对方，否则就容易造成自身的真气不纯，在以后引发一些后遗症。
除此之外还有一个小限制，就是事先要约定好从什么部位输送回去，不然对方修炼的时候，毫无征兆地在某处经脉中多出一股真气，将有可能造成气息混乱。
如果事先约定好，对方有了心理准备，也可以及时处理