脏，应该是不太好的，如果不够专业的人来指导你训练，很容易让你的心脏承受不了，会对你的身体造成极大的损害。”
“你怎么知道我心脏不好”肖盈盈顿时惊讶的看向了宋晓冬。
宋晓冬微微一笑，道：“你进来的时候头上冒汗，以你的身着，肯定是坐着车来的，在车里不会热，走路到五楼就已经冒了这么多汗，绝对是体虚的表现，另外你额头的血管跳动速度比较快，体虚加心跳加速，就可以说明你的心脏并不是很好了。”
李思婕和肖盈盈都是惊讶的看着宋晓冬，然后李思婕就对宋晓冬偷偷的竖了一下大拇指，道：“宋教练，那你对于改善盈盈的体质有信心吗”
“信心肯定是有，但是这需要长期的锻炼，而且还要循序渐进，绝对不能着急，我估计需要两年的时间，这位小姐的体质才能达到正常人的标准，如果想更健康，那还需要一年的时间。”
李思婕的心里这个高兴啊，这一下子就说了三年的健身计划，如果谈成，那就是一笔大生意了。
“这样啊那你的训练计划有没有什么比如身体接触之类的”
宋晓冬一本正经的说道：“这个肯定会有一些的，比如我纠正你的训练动作，还有保护你的安全之类的，可能会有