，身法，战技与秘术，都讲给我吧”
安礼凝声道，“好以紫火圣像与功勋令，隔着万里之远进行通讯，消耗巨大。我现在抓紧时间，先将烈火诀宝典锻魂一境的武道四法，讲叙给你能记住多少，领会多少，就全在你了”
莫问凝了凝神，四处打量了一番环境，寻找了一处隐蔽幽静之处，藏好身形，调整好状态后，迅速道，“好安长老，开始吧”
安礼郑重的点了点头，声音洪亮，“烈火诀宝典，武道第三阶段，锻魂五境第一境，归藏境武道心法，我先开讲掌握了心法，战技与身法，手到擒来”
“此境心法修行，以五脏蕴魄，以六府藏魂，以体内最为精纯的元气滋养壮大后，进行锻打熬炼，凝而为一，不断蜕变此为始也”
“待到蜕变极致，魂魄归元回转，遁环往复，再次锻打熬炼，达到极致。此为魂魄一转魂魄之色，内视，可观其已由五彩，转为四色此间，继续如此修行，不断蜕变，归元，回转，循环往复，直至达到魂魄三转。”
“此时，魂魂之五色，由五彩化为白两色，白者为魂，主清气，上浮，者为魄，主浊气，下沉。上浮下沉，归于身躯之中，藏入躯体宝藏，至此，归藏境，方至末期，直到清浊之气，彩归玄白，魄归五脏，