唐宾估计这本《挨打术》就是秦海燕她老爹自己撰写的，上面的文字浅显易懂，跟上次在青蛇岛上看到的那两本《阴阳五禽戏》以及《内功诸解》不可同日而语，那两本古书，他是横看竖看，怎么也看不懂，不过这一回，却是一看就能明白。
“将内力贯入四肢百骸，融入血肉肌肤之中，第一次运行……”
唐宾拿着小册子细细研读，而身体里的内力则自然而然顺着上面记载的方法控制着运作起来，随着有意识的调动，原本归于经脉的内力渐渐活跃，一丝丝渗透出来，经由全身各处穴道，以点概面，四散辐射。
一开始感觉身体稍稍有些疼痛，但是还可以忍受，就像是被针刺破表皮的那种痛觉，区别就在于现在是有成千上万根针在刺……
呃，或者可以这么来形容，在马桶上坐的久了，深度脚麻的那种感觉，唐宾现在就是如此，全身都是。
这样的痛感持续了十来分钟，然后慢慢减弱，接着他发现身体开始有些发热，血液仿佛在沸腾，马上有汗水从脑门上渗出。
“果然跟小册上面写的一样！”
唐宾对此并不在意，因为秦寿给的小册子上面都有详细记载，对这些痛感啊，发热流汗啊，白纸黑字写的清清楚楚，全都