元气如潮，有风起云涌，得天地之力锤炼，开始改造自身，从这一步开始，便是真正的逆行成仙了。
故而还丹真人还有个称呼，叫做陆地真仙。这个陆地真仙不是地仙，地仙是玄门正统。长生真人的称呼。
陆地真仙只是证明，还丹修士已经具备神仙特征，最大的好处，便是延寿八百载。
如道经之中有言‘吹呴呼吸。吐故纳新，熊经鸟申，为寿而已矣；此道引之士，养形之人，彭祖寿考者之所好也。’
所以陆地真仙，并非真正神圣仙佛。仍旧局限在练气养形层次，故而只能延寿，而非长生。
延寿八百载自是一个大概数字，若是考其来源，大概出自‘彭祖寿考者之所好也’这一句。彭祖是神话中人，并非仙佛，沈炼前生今世都有这个人的传说，其最常令人想起的便是，这人活了八百岁。
其实许多还丹修士都活不到八百岁，要么早早破妄，要么困守境界，不得而出，最后耗费神气，早早坐化。
正如普通人也很少活到寿终正寝。
宋青衣看见沈炼悠然自得的神情，真是好不羡慕，他虽然拜在陆九渊座下，但还丹这一关，当真没有十足把握，这一点就算是陆九渊都没法直接送他闯过去。
沈炼