大，必须多吃点肉。”
宋成没来得及阻拦，周冲已经奔后厨去了，他是馆里唯一对宋成好的人，宋成也不好扫他的兴致，想想自己的确是在长身体的时候，这不才一个月，好像又窜高了一公分。
半年后。
周冲看着眼前的少年，短短时间身高突破了175，四肢也有了一点小肌肉，比刚来那会儿壮实多了。
“阿成，你现在有60公斤了吧？”
宋成托着杠铃，轻轻松松完成了三次深蹲，将杠铃放到地上，撑了撑腰，答道：“还差点，前两天刚称过，57.5公斤。”
“天哪！110公斤深蹲三个，你是怎么做到的！”周冲跑过去数了数杠铃的重量，像看怪物似的看着宋成。
宋成耸耸肩，继续去做卧推，“我也不知道，慢慢就加到了这么多。”
一般宋成练深蹲和卧推都是在大家训练结束后偷偷练习的，所以除了周冲，还没有其他人发现他的深蹲已经达到体重的2倍了。
周冲赞了一声：“果然老金那会说你是有天赋的，我那时候还不是很相信，现在看你的样子，我是真服了！”
如今的宋成才没有初见时的瘦弱，皮肤白皙依旧，但是四肢肌肉鼓鼓胀胀的有了紧实感，尤其是