虽然残缺不全，但也是通天教主亲传的炼气之法，韩羽不敢懈怠，引导天地之气入体，几日来顿觉神清气爽。这第一步的吸纳天地之气对他此时的资质来说毫无压力，接下来便是御气，使天地之气游动于体内，受自身支配。有着龟灵圣母的经验传承，这一步也没有多少困难，运转周天，提炼精气神，潜心修炼。
这是个慢慢积累的过程，好在此时天地间元气浓郁无比，休说血翅蚊本是便是资质强横之辈，便是一个普通人修炼起来也比后世要容易的多。此刻的洪荒世界虽然不像洪荒之初“金仙多如狗大罗金仙满地走”那般夸张，但练气士横行，飞天遁地之辈还是随处可见。
按照龟灵圣母留下来的记忆，练气士的炼神返虚才相当于地仙境界，此前的炼精化气和炼气化神境界只能说是修真，尚与仙道搭不上边。不过殊途同归，在炼虚合道，也就是天仙之后，大家便开始依照一个标准来化分修行境界了，依次是：玄仙、金仙、太乙金仙、大罗金仙、准圣、圣人云云。
当然了，法有三乘，仙分五等，各种修炼体系以及种族的不同，便是同等境界，也有高下之分。正统来说，玄门道法自然排在第一，不过妖修异类往往各有血脉天赋，同等境界，往往也有力压玄门之辈。