三皮又准备赖床是不是？给他一脚！”
紧张的气氛宛若军营出操一般，十个人站成一排。
“报数！”
“一、二……”
罗安已经醒了，和往常一样他并没有起床，他发现现在自己修炼体式并不需要刻意的摆出固定的姿势。
他闭上眼睛，努力的回忆体会脑海中早已经存在的那个特有的节奏和频率，再去想三十六式小周天体式的姿势，脑海中便会奇妙的勾勒出体式的完美弧线。
这些弧线在脑海中滋生，然后自然反应在身体的各个部位。
相比易五禽体式单纯的对腿，臂，腰，腹，背肌肉群的锻炼，三十六式小周天体式将身体进一步细分。
身体中三十六个肌肉群，十二条经络将其紧密的联系，修炼这三十六式，将全身上下每个部位都锻炼，然后构成一个有机整体，这就是三十六小周天的精髓。
经络从手开始，分别为手太阴肺经、手阳明大肠经、足阳明胃经、足太阴脾经、手少阴心经、手太阳小肠经、足太阳膀胱经、足少阴肾经、手厥阴心包经、手少阳三焦经、足少阳胆经和足厥阴肝经……
经脉连五脏六腑，修身由外而内，成就“通径”的妙境。
严格的说，真