抑制，可顺而行之，任其自然遨游，久之念亦无念，入于虚空，此法以柔顺见长，如同涓涓细
流，不拘以行，故又称之顺念法。”
“其攻者，猛药也，不宜轻用如果各种方法难以收效时，可用移形换景之法，将心意转移到大喜大悲之事中，让其自然宣泄，久之喜亦不喜，悲亦不悲，心如平常，荣辱不惊
，则无念矣”
“心中空空明明，无我无相，如秋月之照寒潭，如霜雪之凝碧苑，自然散其邪火，消其杂虑，降其动心，止其妄念，妄念止，则真念生，在此寂然不动之中，自然飘出一虚灵不
昧之念，谓之真念，乃无念之念，本性元神也。”
“”
顿时间，叶文深呼吸了一口，不由得伸手，暗暗的捏了一把冷哼。
说了这么多，对于叶文自己都差不多的一知半解的半吊子的人来说，也是累的够呛的。
要知道，当初的时候，叶文从修炼开始，仅仅花费了半个月的时间，便是直接从没有修真开始，直接如同做火箭一般，跳跃到了结丹初期的境界啊。
可以说，对于炼气建筑这两个阶段，叶文根本就是没有经历这个事情。
就连郭家舵，也是仅仅如同走马观花，昙花一