了量，还是质，也就是在吃多少的讲究之外，还有吃什么，甚至是什么时候吃，吃几顿。
这其中，任何一项，其实都是一个大课题，牵涉到许多方方面面的知识，绝不是简简单单就能对之下结论的。
另外两项，也是如此。
而听得许广陵这般地回答，两位老人都是笑了笑，章老微微颔首，正容道：“拙言，这就是中医的基本宗旨，几千年来，从未变过，用一个字来概括，就是‘辅’。”
“辅助身体的正常运转。”
“它的根本方向，不是治病，而是使身体不病，也就是一般人所谓的‘不治已病，治未病。’”
许广陵点了点头。
昨天晚上的思索和总结，让他对这方面的问题已经有了一个基本的了解。
小孩，因为身体还未长成，身体的主要发展方向，就是成长，所以对于外界的抵抗力什么的会比较弱，容易生病。这很好理解，就好像小树很容易被大风大雨吹倒折断一样。
老人，身体气血走向衰弱。
小孩身体气血充沛，但主要用来成长，老人气血不充沛，所以两者其实是同样的情况，也因此，老人也是和小孩一样，容易生病。
然后就是先天不足者。