就是练平衡的。”
其实，这些都是最基本的一些东西，一号教官也没有想过叶东会有什么样的表现，那么短的时间也就是告诉他一些最基本的东西而已。
叶东站在这高高的梅花桩上时，开时也有些担心，不过，调整了一下呼吸之后，五禽戏运转着，再看向这梅花桩时，以现用五禽戏的一些走位方式完全能够在这上面走动，于是，叶东开始时显得很小心的走位，慢慢的，就见他在那上面的走位速度快了起来，到了最后，在那上面竟然灵活之极。
也不难嘛
长年坚持五禽戏的修炼之后，叶东发现这平衡的事情对自己来说并不困难，走动着，叶东还有一个发现，自己的力量感也在增强，叶东突然间发现动机、神经和力量之间就有着某种特别的关系，这种训练仿佛并不仅只是平衡的问题。
随着叶东的感悟，在那上面做出来的一些动作就更加的拥有了力量感，他发现自己的五禽戏感悟仿佛也上升了一些。
原来是这样
叶东的脸上透着一种惊喜之情，他发现自己那平时修炼的五禽戏还是简单了一些，完全可能利用一些器具来进行修炼。
这时，叶东发现自己的修为仿佛又有压不住的趋势，仿佛正在向上推高修为。