是相通的道理。”
“动功，大家每天都在练，任何武技和招式，都在动功的范畴，每个人因爱好不同，方式不一，我就不作讲解。”
“今天，我们来讲一讲静功。静功，又可称为内功，内功和我们所常能知的内力又不一样，内力是力，功是功。内力是职业级武者才能达到的力量层次。”
“静功的修炼，又可分细为定静和动静两种，定静，就是常讲的打坐，动静，就是动中入定，念达全身。而不论是定静还是动静，都需要一定的静功功法相扶持。”
“静功功法，从低级到特级，层层分明，越发玄奥。”
“低级的功法，可助人踏入武道之路，而中级的功法和高级的功法，则是一个武者成长的关键。”
程浩深入浅出，字字珠玑，一开讲，就足足讲了两个多小时，才把静功的大概说完。显露出他的功力和对武道的领悟。
说完，程浩才起身：“以上便是我对静功的理解和体会，仅供各位同学参考。修炼功法不同，每个层次的理解不一，但大道所指，却是唯一。谢谢大家。”
程浩讲完课后，已经在工作人员的安排下出了会议室，整个大厅依旧是雅雀无声，全都陷入回味和思索中。
直到足足五