翌日，清晨，晨曦破晓，五点，天色刚刚开始清明，周少瑾洗漱完毕，给老弟周文轩说了一声，穿上一身运动服走出家门，此时还早，村子上也是静悄悄的。
一个小时后，周少瑾爬上自家后面落阳山的山顶，这是整个松竹村周围的最高山峰，坐落在村子的西边，每当夕阳西下的时候就从这里落下，这也是落阳山名字的由来，夕阳落下之山，山峰很高，从村子拔起三百多米，山顶是一个直径近百米的椭圆形无草木平地。
周少瑾站在山顶上，举目四望，一片开阔，原本被山峰阻隔的锡库村、客席村等好几个村子也都能看见，向下看，山脚下是整个松竹村，村子的上空则是一层白蒙蒙的晨雾，站在山顶上看起来像是整个村子都笼罩在晨雾中，青山碧水，宛如桃源。
东山之上，霞光绚烂，太阳还没有出来，朝霞已经渲染，站在山顶上，迎着晨风，深吸一口气，只感觉神清气爽。
“是时候了。”深吸一口气，调整好自己的气息，周少瑾摆出一个起手式，开始准备修炼。
筑基阶段，炼精化气，这个阶段最主要的就是锤炼自身的体魄，为今后的修行打下基础，只有体魄足够强大，才有资格进军更高的修行境界，不说其他，就说炼气境界，这个境界