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“天地元气，乃天地之精华，人若善于利用凝练，可强身健体延年益寿，甚至升华灵魂元神。天地元气可细分为三，一为日精，二为月华，三为天地之元……”李云飞开始两两位弟子传道，他自己也是有点惊讶，突然发现传道时，两人你问一句，我问一句的，竟然让自己也想起了许多的知识，只是始终不知道这些知识是怎么来的，所以只能当成是上辈子真是个神仙，所以知道这些。
实际上那些知识都是来自系统大百科，那大百科虽然数据丢失极多，不过许多零零碎碎的知识，被李云飞整理归纳之后还是有一套相当完整的修炼理论体系的。只是以前一直都没有遇到有天地元气存在的时空位面，所以那些知识也只能是摆设，并没有创造出奇功来，来到这个世界，亲自体验过后，那些庞大知识终于可以被应用上了
“……日精月华天地之元，三元融合为一名曰混元……纯一不杂为精，融通血脉为气，虚灵活动为神。固本培元壮大精气神为修炼之基础，修炼内功筑基需百日，修炼真元筑基虚三年，所以开始的头三年，你们两人可得好好努力，尤其是令狐冲你好酒贪杯，这饮酒量少可活血气，量大则伤身，所以就算你修炼有成，也