吸之间，三人做了大概十息左右，于游站起身来说道：“爸、妈你们感觉怎么样？”
“嗯，怎么说呢。好像精神比以前更加好了，阿游，这样呼吸有什么名堂啊？”于光荣觉得这么呼吸和平常很不一样。每一次呼吸好像是吐纳天地一样，身心都彻底放松了。
“这是道家修炼内功的玄武定！”于游也是从一名大家身上学习到的，也是一种道家养生法则一种比较常用的办法。
“内功？难道是电影里面的？”于光荣也看过不少的电影、电视剧，其中有一些情节，就是内功心法之类的，常见于武侠片之中，因此对内功还是极其敬畏的，没想到在现实当中也有内功的说法？或者说内功是真实存在的？可以一招就能击碎苍穹？
于游只好耐心地解释道：“这是一种养生健体的方式，又叫做是龟息功。是模仿乌龟的呼吸方法来达到延年益寿的目的。”
龟息功并不是武侠片当中所说的闭气功，因此达到“假死”的状态。事实上这是一门道家的养生功法，一共分为四部分：潜心、潜身、真定、出定。
在教授父母玄武定（龟息功）的时候。于游还特意在不经意之间灌输了“鱼龙之气”给父母。
要知道鱼龙之气是玄武图腾里面蕴涵的精