成第一个动作之后，秦川开始继续第二个动作。这一次，秦川并没有如同第一次修炼第二个动作那样，出现脱臼的情况，但是身体感受到的疼痛却又提升了数倍有余。这十个基本动作设计非常的古怪，似乎所有的动作都到了人类可以忍受的极致。十个基本动作，也是循序渐进。第一个动作没有达到一定的程度，就无法进行第二个动作的练习。身体根本无法承受。但是只是完成了第一个动作，秦川便已经感觉到了身体的变化，不管是柔韧性、还是力量都有了极大的提升，甚至连反应速度都提高了许多。若不是如此，那天晚上碰到飞车党一伙，还会有很大的麻烦。
第一次做第二个动作，而且是在这虚拟空间里，秦川便觉极其艰难，剧烈的疼痛感，让他想要立即放弃。但是想到训练完成之后，身体方面的改善，秦川便咬牙坚持了下来。
等将第二个动作勉强做完，秦川已经到了几乎崩溃的边缘。等到第二个动作完成，秦川立即瘫软在虚拟空间之中。现实中，秦川的身体也早已被汗水浸透。像是在水中泡过一般。
秦川直接在虚拟空间里躺了许久，身上才感觉恢复了一点力气。这空间里似乎对恢复有一定的帮助。秦川从空间里退出来，身上的痛楚感依然没有任何减弱，虚拟空间产生的