什么都有我来琢磨嘛,我喜欢琢磨这些。”
娜塔莎舒心的笑了,把身体尽量压紧埋头:“不过这两年你的身体锻炼得更好了,没有完全沉迷在漂亮姑娘那里!”
巴克得意:“一个人走回来那半年还是受益无穷,精神上更坚韧,身体也接受了考验,回到华国以后就保持每天基本训练,完全是事半功倍。”
娜塔莎俏皮的勾勾手指:“来吧……我的大狗,给我展示一下。”
这可不是什么夫妻间的暗号,巴克笑着把碗碟收拾好,擦干净手才过来,脱了外面的套头衫,就是一件灰色背心紧绷在上身,下面是宽松的灰色运动裤和高帮战靴,搓搓手就趴在了老婆让开的瑜伽毯上,然后就开始做俯卧撑,非常普通的俯卧撑。
娜塔莎就笑眯眯的坐在他背上!
巴克自打回国以后,从来没去过健身房,甚至都没用过什么健身器械,就是简单的身体操练,俯卧撑,跑步,下蹲,仅此而已,可这恰恰是相对还比较传统的东欧中亚一带哥萨克们比较流行的古老训练方式。
巴克甚至都没有很多锻炼者动不动几百上千个的俯卧撑大数量,这普通俯卧撑也仅仅三组各十个就完事儿,换成两掌别着朝内再来三组,接着娜塔莎半跪在旁边,他单手搭住