增强，人的气功修为，也就随之不断的提高。”叶凡在详细的解释着。
“一开始修炼气功，就能形成真气雏形吗？”苏雨菲问。
叶凡摇头，回答说：“当然不能，气功之道讲究造化体质，有气功天赋的人，静心沉气一年，能形成真气雏形，至于没有天赋的，十年也形不成真气雏形。”
“就算我有天赋，也要一年才能形成真气雏形，而我的身体，每况愈下，已经不足一年的寿命了。”苏雨菲叹息。
叶凡这次笑笑，他说：“我是医生，岂会不知道你的身体状况，你只需要记住我教你以意识牵引真气流转人体周天的方法就行，至于真气雏形我会帮你的。”
苏雨菲在认真的听着，她不再出言打断叶凡的话。
她虽身染重疾，但是人却是冰雪聪明的。
她知道叶凡会这么说，就一定能帮助她形成真气雏形。
“气从丹田出发，经会阴，过肛门，沿脊椎督脉，通尾闾、夹脊和玉枕三关，到头顶泥丸，再由两耳颊分道而下，会至舌尖，与任脉相接，沿胸腹正中下回丹田，此为真气运行的小周天。”叶凡在郑重的说着。
再接着他又把真气运行大周天的方法告诉了苏雨菲，之后，叶凡用了两个小时的时间