么养孩子了。”
“好的！好的！”杭珍忙不迭的点头。夫妻两个事后看了这些有关营养方面的书籍，差点儿没把两人给吓死，要知道他们在这样养孩子下去，后果很严重。
方默南接着道。“至于你爱人的过敏，只要离开过敏源，自动就好了。不用吃药！”
方默南回书房拿了些书籍递给他们，又目送他们离开。
邱莲站在方默南身后唏嘘道，“可怜天下父母心。”她接着道。“你说以前吃不饱，这营养不良有情可原。现在吃饱了，也营养不良，真是的。”
“现在的营养不良吃零食、偏食、吃单一的食品造成的。这以后就是营养过剩了，照样营养不良，所以啦膳食均衡最重要。”方默南坐在石凳上道。“过犹不及，凡是得有个度！”
“辩证来说这是中庸之道。”邱莲笑着道。
方默南笑着微微颔首，“凡是都有两面。近年来由于生活水平的不断提高，高热量、高脂肪、高糖分的食物大量增加。加之膳食结构不合理、体育运动减少等原因，要警惕从营养不良到营养过剩的极端。”
“这营养还能过剩了？”在邱莲心里简直是不可能，从来都是为饿肚子发愁的，
“用不了几年的你就知道了。”