韩力武馆的一间私人训练室里，刘明准备教授张阮清格斗技巧。此时的张阮清已经全副装备穿戴好了护具，心怀忐忑的准备挨打。
刘明对张阮清介绍道：
“面对对手的进攻，你只有三种选择，依次是闪避，格挡以及挨揍。
如果可以的话最好第一时间选择闪避。因为你不清楚对手具体有什么实力，格挡的话，其实是非常被动的，很有可能你根本抵挡不住对手的进攻从而受伤，使得自己陷入危险的境地……
除非是你彻底的闪避不及，才要考虑抵挡。但如果对手太强大的话，抵挡不了就得硬扛对手的攻击，这就是挨揍。
你要记住这个顺序。就算你得反击，也得把这三样做完之后再来考虑。
所以我教你格斗，就要先教你这三种技能。”
张阮清一边听着，内心里有些激动。虽然以前在孤儿院也常打架，可是那都只是打架而已，会一点点小技巧，但自己的那些东西，跟刘明娇的东西那真是小儿科了。
刘明接着介绍道：
“你要记住，无论你是闪避格挡还是挨打，都要谨记以下几个原则。
第一点，就是千万不要把你的后背给对手。要时刻做到面对对手，把对手的情况掌握