海棠书屋 > 都市小说 > 花都特工 > 正文 第1926章 身正不怕影子歪
和轻跑鞋一身轻装的走了出來
    朱艳丽还穿着昨天的工作装  脚下是高跟鞋  叶少枫说道:“你这样可沒法跑步啊  ”
    这时候唐佳倩刚好也从楼上下來了  准备吃早餐  叶少枫说道:“佳倩  给丽姐找神运动服和运动鞋  我们去晨练  ”
    朱艳丽不好推辞  唐佳倩找來了她自己的一身耐克的运动服和运动鞋  朱艳丽也只能换上了  然后  饭也沒吃  就跟着叶少枫出去晨练了
    现在刚六点半  清晨的太阳冉冉升起  今天又是个晴朗的日子  空气不错  省城远离京城  而且  这个小区绿化面积很大  所以  这里空气质量非常好  有助于人类的健康
    叶少枫和朱艳丽  沿着硕大的人工湖一路慢跑  清晨的雨露让人感到很舒服
    朱艳丽步伐僵硬  而且  总是后脚跟先着地  动静很大  叶少枫说道:“丽姐  你这都跑步动作不标准  着地点也不对  你平时不怎么运动吧  ”
    “恩  平时那么忙  哪有时间啊  有时间  还不如多睡觉休息呢  ”朱艳丽说道
    “这可不好  生命在于运动  你慢跑的时候  尽量脚尖先着地  提臀  收


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