听到他的话,在场众人和直播间观众都赶忙记了下来。
“还有。”
李逸补充说道:“这20斤卤汤里,要放200克的盐,红卤要放150克的糖色,白卤和黄卤都改成150克的冰糖。
如果有条件炖高汤,就加一斤的高汤。
如果没有,就用猪大骨熬汤,兑300克的味精和鸡精。”
“味精?”
胡伶吃了一惊:“要放那么多味精?我平时在家做饭都不放味精的。”
“是不是听说味精吃多了不好?”
李逸笑道:“其实没必要谈味精色变,味精的主要成分是谷氨酸钠。
很多食物里天生就有天然的谷氨酸钠,比如番茄,鱼,蘑菇,玉米等等。
我之所以说要加高汤,就是因为高汤是用天然食材炖煮而成的鲜味剂,算是顶级的味精,目的也是为了增鲜。
现在市面上的味精,基本上都是用淀粉生产出来的。
只要适量食用,是不会有什么问题的。”
“这样啊?”
胡伶将信将疑:“反正我吃味精的时候,总觉得渴,想喝水,嘴里也发木。”
“这正常。”
李逸解释:“那是因为