，以提高其韧性。”
“就以这锻筋谷的重力阵为例，想要突破第四境，就必须让身体完全适应正二十倍，也就是重力阵极限重力！”
“正二十倍！？那至少也是两千斤！！！”辰耀还以为自己听错了。
“不错，但锻体一途，就是如此残酷。”
“那你现在适应多少倍了？”
“不多，堪堪十七倍而已...”
“嗯？那你岂不是马上就要突破到第五境了？？你这个怪物！！！”
“..........”
“那你还要听第五境吗？”
“当然要啊！”辰耀有些愤愤，又有些渴求的道。
“这第五境，其名为：断骨。”
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“呵呵...你是说，你来找我是想让辰耀吃点苦头，是吗？”陈浩楠躺坐在一堆杂物顶端，语气玩味地道。
灵食坊大堂空无一人，但隔墙的一间十几平库房内，却是满满当当或站或坐地挤上了二十多人。
“是的，浩楠师兄，我听说这个辰耀最近跟紫鸢师妹走得很近...”冷狻宁低