农女王妃非等闲 作者:季如瑾
第一百九十八章 师兄教练功（五更）
将叶柳的头发绑好，慕珩又把她抱下树屋，两人来到熬粥的地方，一阵阵香味传来，勾引着叶柳肚子里的馋虫。
“先喝一杯温水吧。”慕珩说着递给叶柳一杯水。
叶柳便接过来，然后一饮而尽。
慕珩又将刚刚舀好的一小碗粥吹了吹，然后递给她，“慢点吃，别烫着。”
“嗯。”叶柳有一种错觉，怎的慕师兄比她的包子娘还贴心，难怪那沐聘婷谁都看不上，偏偏看中了慕师兄，就这点来看，那沐聘婷还是很有眼光的。
吃完了早膳以后，慕珩带着叶柳来到他常来练功的地方，打算先教叶柳练习内功心法。
“柳儿，待会儿我教你几句内功心法，你一边看我的动作，一边记心法，知道吗？”
“嗯，我知道了。”
慕珩盘腿而坐，双手自然平放于膝盖处，掌心向上，双目微闭，而后薄唇轻启，清晰的字眼缓缓吐出，“盘坐宁心，松静自然。唇齿轻合，呼吸缓绵。手须握固，眼须平视，收聚神光，达于天心。进入泥丸，降至气穴。绵绵若存，用之不勤。丹田气暖，肾如汤煎。气行带脉，炼己功全。”